Condicionamento Físico para Esportes

QUERO MELHORAR MEU RENDIMENTO ESPORTIVO

Treinamento funcional deve também focar em treinamento de força (neuromusculacão).

Não utilizamos máquinas e sim focamos em integrar diversas articulações e músculos dentro de um mesmo movimento.

O resultado disto é um corpo mais inteligente, forte, simétrico e equilibrado, que é capaz de suportar as mais difíceis atividades que a vida lhe proporcionar.

 

Publicado por sportperformancebrasil

O idealizador do projeto é Eduardo Brasil, que estudou com Michael Boyle em Boston – EUA, em uma das maiores referências em treinamento físico do mundo. Além de ser pós graduado em Treinamento de Força e Desenvolvimento Motor, Eduardo fez o curso de formação em Trilhos Anatômicos (AT1 e AT2) e também é sócio diretor-técnico do Studio de Treinamento Funcional da ABR FUNCIONAL, localizado em Botafogo. Montamos um WORKSHOP sobre Mobilidade e Auto Liberação Miofascial, que apresenta uma metodologia inovadora para reduzir drasticamente o índice de lesões e potencializar o resultados dos alunos. Esta metodologia é utilizada em nosso Studio e também em equipes da NBA, Bayern de Munique, Corinthians e Flamengo.

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