Condicionamento Físico para Esportes

QUERO MELHORAR MEU RENDIMENTO ESPORTIVO

Treinamento funcional deve também focar em treinamento de força (neuromusculacão).

Não utilizamos máquinas e sim focamos em integrar diversas articulações e músculos dentro de um mesmo movimento.

O resultado disto é um corpo mais inteligente, forte, simétrico e equilibrado, que é capaz de suportar as mais difíceis atividades que a vida lhe proporcionar.

 

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