Treinamento Funcional para Reabilitação

Treino Funcional para Reabilitação

FUNCIONAL033

Stick|Bastão Liberação Miofascial
Stick|Bastão Liberação Miofascial

O hábito de passar horas sentado à frente do computador e/ou do celular costuma ser o precursor de desequilíbrios musculares, fazendo com que o corpo vá modificando sua postura , causando lesões por compensação.O corpo passa a ter menor eficiente nos movimentos básicos do dia-a-di

Dores na coluna, joelhos , cervical e punhos são as mais comuns e o treinamento funcional é a alternativa ideal para a reabilitação de lesões musculares ou articulares.

O Funcional vai ajudar na reabilitação de lesões na coluna lombar. Já trabalhamos com pessoas que apresentavam um pequeno incômodo , até pessoas que tem hérnias de disco. Os resultados tem sido muito bons , pois focamos em cuidar da musculatura que envolve a lombar, fortalecendo seu CORE e dando mobilidade para seu quadril.

O Funcional vai ajudar na reabilitação de lesões no joelho. Já trabalhamos com pessoas que apresentavam pequenos incômodos , até outras que vieram realizar o pós operatório após lesões de menisco e LCA (ligamento cruzado anterior). Focamos em cuidar das musculaturas de panturrilha, coxas e glúteos para depois estabilizar os joelhos para que o aluno recupere todos os movimentos e possa viver livre de dores.

O Funcional vai ajudar na reabilitação de lesões no ombro. Já trabalhamos com pessoas que apresentavam pequenos incômodos , até outras que vieram realizar o pós operatório. Focamos em cuidar das musculaturas próximas ao ombro, recuperando a mobilidade da coluna torácica e também resgatando a capacidade do ombro ter amplitude de movimento livres de dor.

O Funcional vai ajudar pessoas que tem lesões na cervical a treinarem sem dor . Já trabalhamos com pessoas que apresentavam pequenos incômodos , até outras que apresentavam hérnia cervical .

O Treino funcional focado em reabilitação é uma parceria entre aluno e professor. Forneceremos exercícios e dicas muito eficientes para que o aluno consiga recuperar sua qualidade de vida que tinha antes de se lesionar.

Publicado por sportperformancebrasil

O idealizador do projeto é Eduardo Brasil, que estudou com Michael Boyle em Boston – EUA, em uma das maiores referências em treinamento físico do mundo. Além de ser pós graduado em Treinamento de Força e Desenvolvimento Motor, Eduardo fez o curso de formação em Trilhos Anatômicos (AT1 e AT2) e também é sócio diretor-técnico do Studio de Treinamento Funcional da ABR FUNCIONAL, localizado em Botafogo. Montamos um WORKSHOP sobre Mobilidade e Auto Liberação Miofascial, que apresenta uma metodologia inovadora para reduzir drasticamente o índice de lesões e potencializar o resultados dos alunos. Esta metodologia é utilizada em nosso Studio e também em equipes da NBA, Bayern de Munique, Corinthians e Flamengo.

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